ADHD adulti

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Equilibrio ADHD
15,00 €
Equilibrio ADHD

Strategie per gestire lo stress, l’impulsività e le sfide uniche del mondo del lavoro e delle relazioni
L'ADHD non è mancanza di volontà: è un modo diverso di funzionare. In questa guida pratica scoprirai strategie basate sulle più recenti evidenze scientifiche per gestire impulsività, disattenzione, stress, sonno, lavoro e relazioni. Inclusi due bonus operativi: un Planner ADHD-Friendly…
- Formato: PDF stampabile + ePub (compatibile Kindle) + 2 bonus
- Pagine: 66
- Prezzo: 15,00 €
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